15 ноября состоялась дискотека «Назад в будущее». Ученики 7-11 классов не только сами приняли в ней участие, но и пригласили учеников других школ.

18 ноября волонтеры отряда «ПоZитив» провели для учеников 5-6 классов квест-игру  «Курить – здоровью вредить», посвященный Международному дню отказа от курения. Ребята – волонтеры организовали 7 станций, на которых ученики смогли показать свои знания о вреде курения, о том, как оно влияет на организм человека.

Также в этот день прошли классные часы среди учеников 5-11 классов «Мы – за здоровый образ жизни». На классных часах были затронуты важные проблемы современного мира: употребление табака   подростками.   С целью повышения уровня информированности по проблемам, связанным с курением, учащимся была показана презентация о губительных свойствах табака. Ребята с интересом просмотрели 20-минутный видеофильм о необратимых последствиях, который наносит табак организму человека, с комментариями и подробным рассказом профессора медицинских наук В.Г. Жданова; познакомились с печальной статистикой смертности от вредной привычки. Узнали, какими заболеваниями грозит употребление табака. Подвели итоги беседы выводом о том, что нужно вести здоровый образ  жизни просто необходимо!

13 ноября прошли «Урок гигиены» для девочек и «Урок здорового образа жизни» для мальчиков, обучающихся в 6-8 классах в рамках образовательной программы для школьников, реализуемой специалистами компании «Проктер энд Гэмбл». На уроках девочкам рассказали про особенности женского организма, про то, как взрослеют девочки, а также почему важно и как правильно ухаживать за собой и соблюдать правила гигиены.

Для мальчиков состоялась беседа о важности и необходимости здорового образа жизни, а затем была проведена тренировка для укрепления основных групп мышц, с которой наши ученики отлично справились. Завершилось мероприятие вручением приятных и полезных подарков.

Управление Роспотребнадзора по Самарской области информирует:

Видеоролик "Грипп - это опасно! Что нужно знать для защиты от гриппа?"

Каковы симптомы заболевания?

У большинства детей симптомы гриппа проявляются следующим образом:

• Жар
• Кашель
• Боль в горле
• Ломота в теле
• Головная боль
• Озноб и усталость
• Изредка - рвота и понос

У детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затрудненное дыхание и слабая активность.

У детей до 5 лет вероятность развития тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего возраста. Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими заболеваниями.

Как уберечься от инфицирования?

В основном вирусы гриппа передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. При соблюдении некоторых мер, в том числе личной гигиены, можно предупредить распространение микробов, вызывающих респираторные заболевания типа гриппа:

• Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд.
• Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
• Научите детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже
• должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
• Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора – два метра.
• Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
• Воздержитесь от посещения магазинов, кинотеатров или других мест скопления людей в районах, где был зафиксирован грипп H1N1.

Что делать, если заболел ребенок?

• Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь. Не отправляйте его в школу или в дошкольное учреждение.
• Давайте ребенку много жидкости (сок, воду и др.).
• Создайте больному ребенку комфортные условия. Крайне важен покой.
• Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие лекарства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента.
• Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми.
• Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.

Если ваш ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача о необходимости приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания гриппом.

Если у вашего ребенка появился какой-либо из следующих настораживающих признаков, обратитесь за медицинской помощью:

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Синюшность кожных покровов
• Отказ от достаточного количества питья
• Непробуждение или отсутствие реакции
• Возбужденное состояние
• Отсутствие мочеиспускания или слез во время плача
•  Симптомы проходят, но потом возвращаются с жаром и сильным кашлем.

Что следует предпринять родителям, чтобы уберечь своих детей и других членов семьи от гриппа

Ранняя профилактика сезонного гриппа

1. Самым надежным и эффективным методом профилактики является вакцинация от гриппа.
2. Обсудите со своим врачом, как вы можете уберечь своих детей и других членов семьи от гриппа в предстоящем сезоне.

Профилактика в период эпидемии гриппа

1. Избегайте посещения мероприятий и мест с массовым скоплением народа.
2. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективным является средства для обработки рук на основе спирта.
3. Следите за состоянием здоровья ребенка и других членов семьи: проверяйте температуру тела и наличие других симптомов гриппа.
4. Ограничьте контакты ребенка со сверстниками, исключите контакты с людьми с симптомами гриппоподобного заболевания.
5. Подумайте, как обеспечить уход за ребенком дома, в случае если он заболеет.
6. Подберите игры, книги, видеодиски и другие вещи, необходимые для развлечения в кругу семьи на случай, если отменят занятия в школе или если ваш ребенок заболеет и будет вынужден оставаться дома.

В случае заболевание одного из членов семьи все дети дошкольного возраста должны оставаться дома в течение 5 дней с момента заболевания родственника.

12 ноября в кинозале Городского Дома культуры «Киномир» состоялся VI Открытый Самарский фестиваль независимого кино "70/30". Его основная задача — кинопросвещение. В «Эхо» вошли лучшие из работ, которые были представлены в конкурсной программе фестиваля в сентябре в ЦРК «Художественный» города Самары. Это короткометражные ленты из России, Украины, Беларуси, Казахстана и Испании. Фестиваль посетили ученики нашей школы 10А и 11 А классы.